冬瓜有助于瘦身，今天来一个冬瓜汤吧
食材
1
冬瓜 100克
2
葱姜 适量
3
盐鸡精 适量
方法/步骤
1
冬瓜去皮，切成麻将大小的块
2
葱姜洗干净，葱切两厘米的小段，姜切片
3
起油锅，加入10毫升的油，油温八层热倒入葱姜翻炒出香味
4
倒入冬瓜块，翻炒两分钟，加盐，鸡精，然后加入1500毫升的水
5
大火煮沸，转小火炖25分钟左右
6
时间到，关火。炖出来的冬瓜汤牛奶色，可以开吃啦
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冬瓜 100克
葱姜 适量
盐鸡精 适量
冬瓜去皮，切成麻将大小的块
葱姜洗干净，葱切两厘米的小段，姜切片
起油锅，加入10毫升的油，油温八层热倒入葱姜翻炒出香味
倒入冬瓜块，翻炒两分钟，加盐，鸡精，然后加入1500毫升的水
大火煮沸，转小火炖25分钟左右
时间到，关火。炖出来的冬瓜汤牛奶色，可以开吃啦