这道菜应该算是一道家常菜,好吃又健康
食材
1
肉末 适量
2
长条茄子 2根
3
葱姜蒜末 适量
4
郫县豆瓣酱 适量
5
生抽 少许
6
鸡粉 少许
方法/步骤
1
茄子切成食指粗的条状,大概食指长短,加入少许油,以刚刚抹完锅底为准
2
把茄子条平铺在锅里,小火煎至两侧略有焦黄色后取出备用
3
炒锅烧热后放适量的油,油热后加入肉末煸炒,变白时加入葱姜蒜末,加入剁碎的豆瓣酱 翻炒
4
再加入少许料酒,生抽,倒入茄子翻炒,再加入一点热水,盖上锅盖焖3分钟,再加入少许鸡粉,炒匀出锅 成功
注意事项
请注意掌握好火候
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