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猪皮花生眉豆汤的做法

这是一道美容靓汤,猪皮含有丰富的胶原蛋白,能保持皮肤的弹性和湿润状态,延缓衰老,花生能通便排肠毒、抗老化、补气血、滋润皮肤的功效。
食材
1

猪皮 500克

2

花生 50克

3

眉豆 50克

4

姜 1块

5

盐 适量

6

料酒 少许

方法/步骤
1

准备所需材料。

2

花生、眉豆用清水泡半小时。

3

猪皮洗净,锅内加入清水烧沸,加少许料酒,再放猪皮焯烫一会。

4

将焯烫好的猪皮捞起洗净,把猪皮上的猪毛去干净,然后切成块,姜切成片。

5

将处理好的猪皮放入瓦煲内。

6

加入眉豆、花生和姜片。

7

再加入适量的清水。

8

坐炉子上用大火烧开,转小火煲2小时。

9

最后加入适量的盐调味即可。

10

成品

注意事项

常食此汤有美白的功效。

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