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如何制作首乌炖田鸡汤

首乌炖田鸡汤是一种极为补气、调脾的辅助汤药,神经衰弱者食用最佳。该汤也有乌发、通乳之功效。
食材
1

田鸡 600克

2

何首乌 25克

3

黄芪 20克

4

小麦 25克

5

红枣(干) 20克

6

眉豆 50克

7

黄酒 5克

8

姜汁 10克

9

姜 10克

10

盐 3克

方法/步骤
1

田鸡剖后洗净,放进沸水中猛火煮约3分钟,后取出斩成块状;

2

将姜汁10克、黄酒5克倒入块状的田鸡中捞均匀;

3

眉豆用清水浸泡约半小时左右,沥去水分备用;

4

小麦清洗干净后滴干水备用;

5

把10克姜洗干净,切成片状;

6

田鸡、黄芪、首乌、小麦、眉豆、姜一起倒进器皿内,以及滚开水1000克,中火煮约50分钟,食用时放入盐即可!

注意事项
1

何首乌忌血、猪肉、无鳞鱼、蒜,葱、萝卜。

2

黄芪忌白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

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