烧豆角是一道以豆角为主材料的家常菜,也是一道大众化的家常菜,豆角做为主角,然后再加其他食材为配料,当然也可以直接炒,不需要加什么,今天我给大家带来的是超简单的一种懒人做法,就是用卤鸡肾炒豆角,简单又美味,很下饭哦,心动了吗,快来看看吧。
食材
1
长豆角 400克
2
卤鸡肾 3个
3
青辣椒 一个
4
小米辣 三个
5
大蒜籽 三瓣
6
生粉 一勺
7
白糖 半勺
8
酱油 一勺
方法/步骤
1
首先把长豆角放在淡盐中泡一下,然后再过几遍水,再切成小段备用。
2
再把卤鸡肾切成薄片,大蒜籽去皮切碎,青红辣椒也切碎。
3
锅烧七成热,放少量花生油,把卤鸡肾和大蒜籽放下去中火翻炒半分钟。
4
再把豆角放下去,再翻炒半分钟,
5
接着把辣椒放下去,辣椒后发不会太辣,夏天也不那么上火,辣椒放下去后再翻炒均匀,最后放盐和淀粉水,再翻炒均匀即可。
6
关火装盘。简单的烧豆角做好了,超级下饭哦,不由得又多吃了一碗饭。
注意事项
1
豆角有人喜欢放在开水中焯下水再炒。我今天放在盐水中泡一下,炒起来也很快熟。然后还切碎了,所以不焯水也可以。
2
此菜中的淀粉水,是由生粉,白糖,酱油加少量水搅拌而成。
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