很多朋友在选购按摩枕时都会有一个疑惑:到底该如何选购按摩枕,有些问我该选购什么牌子的,有些问题我该选购什么价格的,甚至有些问题我该选购国产的还是国外的。其实,按摩枕的选购,品牌、价格、国产还是进口均不重要,重要的是选择设计合理,使用安全舒适的按摩枕。
方法/步骤
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1、首先应该对人体颈部生理弯曲有一个基本的了解,正常人的颈椎有一定的弯曲,而病变的颈椎(由于开车、久坐导致)变直甚至反弓。
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2、选择按摩枕的时候就要充分考虑人体颈椎生理弯曲,也就是选择能够完全贴合人体颈椎生理完全的按摩枕。
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3、如果想按摩舒适,仅仅贴合颈椎生理弯曲是不够的的。众所周知,按摩需要肌肉放松,如果对颈肩进行按摩的时候,颈肩肌肉紧绷的话,按摩效果就会大打折扣,甚至会损伤肌肉起到反作用。
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4、因此,选择按摩枕要考虑的另一个因素就是能让颈肩肌肉处于放松状态。如何让颈肩肌肉放松呢?如果按摩枕能支撑肩部,同时能承托后脑勺,如此一来脖颈就处于不使力的状态,此时给脖颈按摩,就能充分放松肌肉,起到事半功倍的效果
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