都知道只有在排卵日同房怀孕几率才大，但怎么样才能知道自己何时排卵呢？首先，我们得知道卵泡是在保卵泡是在促卵泡成熟激素（FSH）和黄体生成素（LH）的共同作用下发育成熟的。在排卵前的24小时内，LH会出现一个高峰，排卵试纸就是用来检测这个高峰，确定排卵的时间范围。
工具/原料
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购买排卵试纸
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准备纸、笔、胶带
方法/步骤
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首先要掌握自己的月经周期，即从这次月经来的第一天开始算，到下一次月经的前一天为1个周期（出血当天即为1天）。如果不想错过每次检测结果，即可以从月经结束之后3天开始检测；当然也可以根据自己的月经周期来测算自己的易孕期。
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尿液收集之后，取出一根排卵试纸，同时将试纸有箭头标志线（或标有MAX的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出，平放10分钟左右，观察结果。（应注意的是：收集的尿液最佳时间是上午10点至晚上8点，同时每天测试的时间是相同的，误差控制在5分钟之内）。
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结果判断：阳性：在检测区（T）和控制区（C）各出现一条色带。T线和C线同样深，预测48小时内排卵，T线深于C线，预测12-24小时内排卵阴性：仅在控制区（C）出现一条色带，表明未出现黄体生成素高峰或高峰已过。无效：在控制区（C）为出现色带，表明检测失败或检测条无效。
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把每天测试的结果用胶带贴在白纸上，用笔记下每次测试的时间，可能头一次用排卵试纸测，无法正确把握自己的排卵时间，连续测两到三个月，就可以知道自己大概是在什么时候排卵，以及何时同房为最佳时间。
注意事项
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一开始每天测一次，同一时间内，时间差控制在5分钟之内，如果发现阳性逐渐转强，就要提高检测频率，改为每4个小时检测一次，同时结合半定量试纸一起检测，结果更精确。
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强阳转弱时，如果发现快速转弱，说明同房时机到了。（一般卵子排出后还有24-36小时的受孕机率，而精子进入体内后有24-72小时的存活时间）。
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收集尿液的前两个小时应减少水分的摄入，因为尿液会被稀释，从而妨碍黄体生成激素高峰值的检测
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千万不能用晨尿进行检测。
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