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教你做超Q弹牙的小丸子---淡水鱼丸

昨天早上用黄豆、绿豆、花生、红米、小米做了五谷豆浆,还剩了一碗豆浆,到了下午,谁都不愿喝了,如果倒掉就浪费了,就用汤种法做了个吐司,加了点红豆,味道还不错。 因为某人老是喜欢在外面买吐司片回来吃,所以最近我看到材料就想做吐司,嘻嘻! 这款吐司都是粗粮,我想把豆浆全部用完,所以水份多了点,不过最后烤出来的弹性好好噢,我用手按了一下,马上就弹回来了,哈!我又按了好几次。 因为没有鸡蛋了,我就在外表刷了牛奶,烤出来颜色也还好。
工具/原料
1

汤种:高筋面粉------------1小匙

五谷豆浆(有糖)----50克

2

​面团:

高筋面粉----------- 210克

五谷豆桨(有糖)----140克

即溶酵母粉--------- 4克

黄油----------------20克

红豆----------------30克

 

方法/步骤
1

五谷豆浆倒出备用。

2

汤种的材料倒在小锅内,用橡皮刮刀搅匀。

3

用小火边煮边搅成团状,取出放凉,盖上保鲜膜,冷藏约60分钟后备用。

4

把面团的材料除黄油和红豆外,全部倒盆内和汤种混合均匀。

5

揉至稍光滑的面团,加入黄油,继续揉至能拉出大片簿膜的面团,盖上保鲜膜发酵至2倍大。

6

发酵好的面团按压排气,将红豆揉入面团中。

8

将松弛好的面团擀开成椭圆长条形。

9

轻拉面团由上往下卷起起圆柱体。

10

面团收口朝下放入烤模。

11

放温暖湿润处做最后发酵约60分钟,在面团上刷一层牛奶(到最后发现我家没鸡蛋了)。

12

预热烤箱至180度,烤烘35分钟。

注意事项
1

豆浆的含水量不一样,所以要慢慢的加入面粉中。

2

​因豆浆已含糖,所以面粉中没有另外再加糖。

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