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欧尼酱
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怎样正确握剑
剑道是日本传统的竞技性器械武术。正式比赛通常在室内进行,因选手赤足,因此对场地木地板的质量有较高要求。选手一对一进行比赛,双方均穿剑道服,戴护具,持竹剑,按规则相互击打有效部位,由裁判计点数判胜负。亦可举行团体比赛,由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。本文讲述了如何正确握剑姿势
步骤/方法
1
脚要前后错开
2
手臂向下用力
3
手臂抬高
上一篇:
击剑步伐向前一步
下一篇:
如何用刺剑练习
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