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猪肝汤的做法?

猪肝富有高蛋白,更可对身体起到很好的保健作用。很喜欢吃妈妈做的猪肝汤,今天自己亲自照着妈妈的做法做了一次。虽然跟妈妈的不太一样,但味道却也很好,猪肝吃起来嫩嫩的,再加上点青菜一点也不油腻。
食材
1

猪肝 100g

2

油菜 40g

3

芹菜叶 2g

4

小红椒 2g

5

姜 2g

6

蒜 1g

7

盐 2g

8

油 5g

9

酱油 2g

方法/步骤
1

先把猪肝先用水冲一下,然后切成片。再把青菜,芹菜叶洗干净,姜成片,蒜切小粒,小红椒切成四小段,全部备好放一边。

2

这时把两碗水在电饭煲里,插上电,待水煮沸后,放入姜蒜。

3

然后把备好的猪肝放入水中,再用勺子来回的搅拌。

4

煮沸后,再放油搅拌。这时放油比一开始放油,更减少油腻感。

5

等到猪肝差不多熟透后,再放入小红椒。这时放红椒可以让辣味渗透到整个汤里,而不影响猪肝的味道。

6

等汤煮沸后放入备好的青菜和芹菜叶,用勺子搅拌几下,待到青菜熟至变色时,再放适量的盐。待搅拌几下就差不多可以拔掉电源起锅了。

注意事项

猪肝煮太久了容易肉质变老,吃起来影响咀嚼。

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