宝贝天生就特别喜欢胡萝卜,怎么做他都特别喜欢,如果遇到不喜欢的菜,加了胡萝卜做配菜,宝贝也都会一样喜欢。这款米饭,没有意外,依然是宝贝的最爱,他喜欢用他的小手捏着胡萝卜,然后投到嘴里...
食材
1
大米 250克
2
小米 50
3
土豆 适量
4
胡萝卜 适量
5
核桃油或其他植物油 适量
6
水 适量
方法/步骤
1
准备大米、小米、胡萝卜、土豆、核桃油 备用。
2
将米淘洗干净。
3
胡萝卜、土豆分别切小块(最好在放之前在切,否则容易氧化)。
4
把胡萝卜、土豆块放入泡好的米中;米最好提前泡一会儿会更好吃,没有条件不泡也可以。
5
滴入几滴核桃油,因为据说熟的与油类接触过的胡萝卜才更有利于人体的吸收。
6
按煮饭键煮熟即可
注意事项
1、所放水分要酌情减少些,因为胡萝卜、土豆本身含有一定的水分。 2、核桃油可以换成其他没有特殊气味的油类。 3、米要泡过才会更好吃。
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