樱桃盛产的季节到了，4月到5月的时候，樱桃可以说是最美味的水果，其营养含量不容小觑，铁的含量是苹果的20—30倍，同时樱桃可以补血，提高免疫力，促进新陈代谢，对女性来说，有极强的抗衰老功效，素有”美容果“的称号。
食材
1
樱桃 。
2
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方法/步骤
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看表皮。表皮褶皱的是不新鲜，表皮有光泽的是新鲜的，表皮硬一些的好，软榻的不要购买。
3
看果梗。果梗青绿色为新鲜，果梗为黑色或萎蔫的尽量不要购买。
注意事项
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购买樱桃尽量用保鲜盒分装，用塑料袋会造成挤压，影响口感。
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有黑色或异样的不要食用，以免造成身体不适
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