不知道你有没有发现,越来越多的小孩子开始近视了,尤其是在小学,一个班至少10来个戴眼镜的。很多家长把近视的原因归于看电子产品太多了,这只是原因之一,或许你的孩子还有这样的不良用眼习惯哦。
护眼
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近视遗传倾向比较大。如果父母是近视,那么就一定要多注意孩子的眼睛,近视的机率要大于一般小孩。
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不良用眼习惯。平常应该培养孩子好的护眼习惯,比如写字姿势要正确,避免阳光下书写,避免躺着看书等等,让孩子从小就意识到眼睛是多么重要。
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佩戴度数不合适的镜片。有些家长看到孩子近视眼了,随便从一家眼镜店购买眼镜,这其实对孩子是不合适的。应该去正规的眼科门诊,先检测出两个眼睛的实际度数,然后再去配置镜片,这样的眼镜才对孩子更好。
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3~6岁孩子如果已经近视,那么长大后近视的度数会更大。3~6岁应该特别注意保护孩子的视力,因为他们的眼睛还没有发育完全,此时过度沉迷于电视、手机等电子产品,会让孩子早早近视,而且是不可逆的。随着年龄的增长,近视的度数只会越来越大,严重的甚至致盲哦。
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用眼过度。现在很多年轻人,上班盯着电脑看,下班盯着手机看,不让眼睛有一刻的休息。让眼睛处于长时间充血的状态,压力增大,不仅会引发近视,而且时间长了还会引起视疲劳,视网膜充血等症状,甚至致盲。所以平常一定要合理用眼,每隔一个小时,建议做做眼保健操休息一下。
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近视眼要引起重视,因为不可治愈。市面上很多激光疗法,手术法等,其实都不能彻底根除近视。一旦近视,必将终身相随,只是如果后期慢慢的注意用眼习惯,以及保护眼睛,可能会对近视的程度有所缓解。
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