菜品口味：甜味主要工艺：煮主要食材：米面类所需时间：一小时制作难度：普通所用厨具：煮锅 食物调理机
工具/原料
南瓜300克
糯米粉120克 熟黑芝麻100克
糖适量 香油适量
步骤/方法
1
1南瓜去皮去籽，切成块状，微波炉高火加热至熟软。
2
2准备好糯米粉、香油、糖。
3
3南瓜泥一点点加入糯米粉中。
4
4揉成软硬适中的面团，饧20分钟。
5
5黑芝麻放入料理机中打成粉。
6
6黑芝麻粉中加入糖和少许香油即可。
7
7取适量糯米面搓成球在手掌上按扁，放入馅心
8
8收口捏紧后轻轻搓圆，煮一锅水，水开后下汤圆，再次开锅转为中火，待汤圆浮起后再煮三分钟，内馅煮透就可以关火出锅。
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