春天的田野里满眼是绿色,大家外出踏春,随时可以找到很多的野菜,最常见的便是荠菜了。挑来的荠菜,用开水一焯,挤干水分,切碎后放点香油和盐,不要太爽口啊;也可以拿来干炒,配上笋丁,豆腐干,那是绝对的美味;还可以拿来和猪肉剁在一起做馅,荠菜包子,荠菜馄饨,荠菜饺子,让人口水一地啊!亦或做汤,那真的可以叫满园春色了。荠菜不仅好吃,而且营养也好,清热利水还可以降血压,春天怎么可以错过这么好的时令菜啊。
食材
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荠菜 300G
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山药 1个
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胡萝卜 1个
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食用油 适量
5
生姜 适量
6
盐 适量
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生粉 适量
方法/步骤
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做法:1.山药削皮后滚刀切块;2.荠菜焯水后用冰水浸泡后挤干水分;3.把荠菜剁碎;4.胡萝卜斜刀切成薄片;5.热锅冷油加入姜末炒出香味;6.加入胡萝卜煸炒;
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7.加入山药翻炒几下;8.加入半碗左右的水;9.煮开后加盐调味;10.加入切碎的荠菜;11.用生粉兑水勾个薄芡即可出锅。
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最后摆盘即可,是不是很有春天的气息哈
注意事项
1.处理山药前可以把山药放在火上烤一下再削皮,那样手就不会痒了;2.荠菜焯水后记得用冰水浸泡一下这样会更绿;3.勾芡会让整道菜更加入味滋润。