现在成了全职煮妇，这些饮食习惯得改改，早餐必定要吃的，得合理搭配，为我们一天工作开启能量。午饭，当然是整些下饭菜，把那些肉肉菜菜变着法的吃（还是要荤素搭配着做）。晚上以素为主，口味清淡，让我们的胃喘口气。 不管你有没有时间，也不管你怎么吃，我们都要掌握好个度，合理调整我们的饮食习惯，再好吃的东东，我们也要忍一口。
工具/原料
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【原料】瘦肉、宜宾芽菜、豌豆、红椒粒、葱白末
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【调料】盐、料酒、鸡精、老抽、淀粉
步骤/方法
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图1：锅中倒水加少许油，放入豌豆煮开三分钟
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图2：锅烧热后倒油，倒入用盐、料酒、鸡精、老抽、淀粉腌制好的瘦肉丁
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图3：瘦肉炒至变色，肉发紧时倒入煮好的豌豆翻炒两分钟
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图4：加入红椒粒、葱白末后放入宜宾芽菜翻炒均匀即可
注意事项
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1、 没有技术含量的下饭菜，大家都会做，炒炒拌拌就可以了，用你喜欢的食材混搭，走不寻常路一样美味
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2、 这里面的瘦肉丁我更喜欢吃有些嚼劲的，所以没有炒好后盛起来在后面放，做法和口味还是在于你的掌控中
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3、 宜宾芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝腌制而成，味道咸鲜，倒入豌豆后就不用再加调料了，以免过咸