邀三五好友来家做客,做一道美味的海鲜焖锅,诚意满满又有排面,这次分享的菜谱简单易学,零基础也能做好。
食材
1
虾 10只
2
鲍鱼 10只
3
蛏子王 10只
4
鱿鱼 2只
5
土豆 1个
6
胡萝卜 1根
7
鱼丸 6个
8
洋葱 1个
9
蒜 若干
10
海鲜菇 若干
11
干辣椒 若干
12
生抽 适量
13
老抽 少量
14
蚝油 3勺
15
水淀粉 适量
16
鸡汁 适量!没有可不放
17
白砂糖 适量
18
姜 适量
19
黑胡椒 少量
20
料酒 适量
21
盐 少量
22
熟白芝麻 适量
23
香葱 1根
24
香油 少量
方法/步骤
1
虾、鲍鱼、蛏子王、鱿鱼处理好,洗干净,姜拍碎切末丢进去,加料酒、黑胡椒、生抽、盐腌一下。
2
备好洋葱、姜蒜、干辣椒。
3
胡萝卜土豆切丁后稍微煮一下,不用煮熟。
4
鱼丸煮熟,海鲜菇洗净备用。
5
锅里倒两碗水,加白砂糖、蚝油、鸡汁(没有可以不放)、生抽、盐、少量黑胡椒进去搅拌,搅拌到调料和糖融合后点少量老抽调色,加适量水淀粉慢慢熬,熬到粘稠,注意不要熬糊了。
6
锅里倒油,油多一些,把洋葱,姜蒜、干辣椒倒进去爆出香味
7
加入腌好的海鲜,翻炒。
8
海鲜变色后加入胡萝卜、土豆、洋葱、鱼丸、海鲜菇,翻炒均匀,小火焖一会。
9
期间看一下海鲜有没有完全熟透,但注意不要经常打开锅盖,海鲜熟透了之后把刚才熬好的酱汁倒进去,翻炒均匀。
10
盖上锅盖小火焖10分钟左右(时间按照海鲜的量来算,我这个量焖了10分钟)。
11
焖好之后稍微搅拌一下散掉多余水汽,起锅之前加少量香油,搅拌均匀,再撒一些熟的白芝麻
12
放一些香葱段做点缀,色香味俱全。
13
上桌之前摆一下盘,海鲜在上层,其它食材铺在下层,美味的海鲜焖锅就做好啦。
注意事项
1
海鲜可以按照自己口味买,想吃什么就买什么,土豆胡萝卜这些辅料也可以换自己喜欢的,洋葱我用了一个,一半用来炝锅,一半当作辅料,洋葱入味了很好吃。
2
吃不了辣的可以少放干辣椒或者不放
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