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家常菜——香菇炖鸡

冬天来临,用微波炉炖上一盘香菇炖鸡的这道菜那绝对是一种美事,香菇富含高蛋白、低脂肪、糖等元素。适当增加香菇的摄入量能增加人的进食量,与鸡肉搭配既好吃有营养,上我们一起分享一下吧!
食材
1

鸡肉 400克

2

香菇 5朵

3

葱段 适量

4

盐 1适量

5

生抽 1汤匙

6

麻油 1汤匙

7

蚝油 1汤匙

8

料酒 1汤匙

9

鸡蛋 1个

10

花椒 适量

11

干辣椒 适量

12

胡椒粉 适量

13

生粉 适量

方法/步骤
1

将鸡剁成小块,上高压锅煮10分钟左右。

2

加调料搅拌,把香菇摆在鸡肉上。

3

盖上保鲜薄(留疏气孔),放进微波炉内,用高火煮6分钟。

4

中间翻动一次并加入葱段搅拌。

5

再煮5分钟拿出即可。

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