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海鲜教程-鲍鱼捞饭

海鲜菜-鲍鱼配米饭
食材
1

鲍鱼 只

2

米饭 碗

3

鲍鱼汁 勺

4

蚝油 勺

5

料酒 勺

6

糖 克

7

青菜 颗

方法/步骤
1

准备4条鲍鱼,杀死并清洗。

2

花刀。

3

将鲍鱼放入料酒中腌制10分钟

4

将腌制好的鲍鱼放在沸水锅中蒸3-5分钟(不能太老,老鲍鱼味硬)

5

蒸鲍鱼

6

准备一个容器,倒入一勺半鲍鱼酱、两勺蚝油、料酒、淡酱油、一勺糖和一些水。

7

小火加热,边加热边搅拌(防止糊),勾出稠度,然后加入鲍鱼,煮1分钟,然后关火。

8

准备一碗米饭,放在平盘上。把鲍鱼拿出来放到盘子里,

9

然后加入事先烫过的青菜(西兰花和芦笋),,

10

前一锅剩下的鲍鱼酱可以再加热一点,倒在米饭和鲍鱼上。

11

简单美味的鲍鱼配米饭。

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