干皮护肤技巧

首先，知道了自己的干燥属性的皮肤，注意少吃辛辣等刺激性食物，避免刺激自己的皮肤。

其次，要注意按时三餐和休息，尽量避免熬夜。如果这些基本的作息规律被打乱，皮肤会因为功能紊乱而变得越来越差。

然后，还要注意防风防晒。干燥的皮肤在空气干燥多风的环境里要用面纱和涂抹不刺激的防晒霜。可以有效的保护皮肤进一步的老化干燥。

不要选用各种繁杂的化妆品，在简妆后只需要用面霜或者精华液一类即可。减少对皮肤的刺激，有目的的养护和控水。

洗脸的时候切记控制水温，温水不刺激为最佳。过冷或者过热的水洗脸会刺激自己的皮肤。

睡前可以用手轻轻的按摩几分钟，并且每周1-2次面膜保湿。短期内难以看见效果，但是如果可以坚持不懈那么对干燥皮肤的改善是很明显的。