每个女人都梦想拥有美好的身材，那么今天我来告诉大家一个又简单又养生的减肥方法！
食材
1
养生壶 一套
2
水 一杯
3
薏米 适量
4
黄芪 适量
5
赤小豆 适量
6
枸杞 适量
7
红枣 适量
方法/步骤
1
1.准备好要用的材料。薏米，黄芪，赤小豆，枸杞，红枣，一杯水
2
2.将准备好的东西全部倒在漏斗里，然后倒入清水冲洗一遍，把脏的都冲掉。
3
3.然后把洗好的材料倒入茶漏内，把茶漏安装好。
4
接一杯清水倒入养生壶内，盖好盖子
5
调节温度，养生壶温度调节至40分钟，
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好了，养生又减肥的美味饮品煮好了，一起品尝吧！！！
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