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菠菜木耳炒鸡蛋的做法

本菜品的简介:家常口味、简单易学、非常下饭、吃完一碗又来一碗、好吃的停不下来、跟其你们的小手、跟我一起来做这道美食。快来自己动手制作一些美食吧,制作的过程中,既能培养兴趣和爱好,还能消磨无聊的时间,可以给和孩子一块制作,能增加家人之间的感情,还可以享受美味的大餐。
食材
1

菠菜 350克

2

木耳 80克

3

鸡蛋 两个

4

生抽 5克

5

盐 5克

6

葱 5克

7

料酒 5克

8

植物油 35克

方法/步骤
1

菠菜去老叶,用清水洗净

2

锅中烧开水,放入菠菜焯水变软

4

把菠菜沥干水分备用

5

木耳提前泡发,准备两个鸡蛋

6

锅中倒油,鸡蛋打散倒入锅中,并滴料酒去腥,炒好鸡蛋盛出备用

7

锅中倒油,鸡蛋打散倒入锅中,并滴料酒去腥,炒好鸡蛋盛出备用

8

倒入刚才控干水分的菠菜,翻炒均匀

9

倒入木耳,加生抽,盐调味,并且翻炒均匀

10

最后倒入鸡蛋迅速翻炒后即可出锅

注意事项

本菜品的注意事项:菜中加的小料可以根据个人的口味和喜好,适量的增加和减少,口味比较重的可以适量的多加一点盐,个人建议还是尽量少放一点盐,因为现在大家都在倡议低盐低油的生活,平时口味偏向清淡一点,长远来说对以后自己个人的身体会更好。

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