现在的上班族都离不开电脑，尤其是在IT行业的人们，一天到晚盯着电脑屏幕十几小时，那么这样是很容易引起许多疾病的，例如，近视眼，腰椎和脊椎问题，那么我们应该如何好好的保护呢？接下来小编来分享给大家一种方法保护眼睛吧，就是在电脑上设置护眼模式。
工具/原料
1
演示电脑：台式机
2
电脑操作系统：Windows 10 专业版 64位操作系统
方法/步骤
1
首先打开电脑。
2
然后右键单击电脑桌面空白处，在出现的菜单栏中选择“个性化”这一选项。
3
然后点击个性化这一选项，找到“桌面背景”这一栏。
4
点开桌面背景后，点击下面的其它选项，会出现许多颜色的选项，在图片储存位置选择wallpaper。
5
回到个性化，选择颜色这一栏，将颜色调整为：红色：203、绿色：233、蓝色：207，windows7.0则可以用数字代码，windows8就直接选择颜色就可以了，然后点击保存修改就完成了。
总结
1、首先打开电脑。2、然后右键单击电脑桌面空白处，在出现的菜单栏中选择“个性化”这一选项。3、然后点击个性化这一选项，找到“桌面背景”这一栏。4、点开桌面背景后，点击下面的其它选项，会出现许多颜色的选项，在图片储存位置选择wallpaper。5、最后回到个性化，选择颜色这一栏，然后点击保存修改就完成了。
注意事项
tips：调整的颜色为红色：203、绿色：233、蓝色：207。
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