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欧尼酱
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自己做西洋菜龙利叶汤
西洋菜龙利叶汤具有化痰止咳、润肺养颜、美化肌肤、防沿便秘的功效。材料:猪腱250克、西洋菜500克、龙利叶25克、南北杏各5克、陈皮1/4个西洋菜龙利叶汤做法:1.西洋菜用稀盐水侵10分钟,去除老叶和老梗,洗净,摘短段;2.龙利叶洗净;陈皮侵软,刮瓢洗净;3.猪腱洗净,氽烫;4.煮沸适量清水,放入全部材料,中火煮30分钟,改用文火约煮2小时,以盐调味,即可饮用。
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