小油菜具有降低血脂,解毒消肿,宽肠通便,强身健体等功效,老少皆宜噢
食材
1
小油菜 250克
2
瘦肉 100克
3
盐 3克
4
姜 1片
步骤/方法
1
小油菜洗净浸泡几分钟
2
瘦肉切片
3
锅里水烧开放入瘦肉、姜片煮开
4
加入小油菜煮开,放入盐,少许油即可
5
盛出
上一篇:自己做西洋菜龙利叶汤
小油菜 250克
瘦肉 100克
盐 3克
姜 1片
小油菜洗净浸泡几分钟
瘦肉切片
锅里水烧开放入瘦肉、姜片煮开
加入小油菜煮开,放入盐,少许油即可
盛出