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清汤鱼丸的做法

做鱼丸,可以水焯也可以油炸,这里的人都是油炸的多一些,还会添入一些肥肉。而清汤鱼丸是浙江名菜,以汤清、味鲜、滑嫩、洁白而著称,鱼圆似白玉,色泽分明,滑嫩鲜美。还会添入一些火腿片,汤汁咸鲜美。 做鱼丸适合用鲢鱼,这次青鱼也做一次。还不错。 青鱼1100克(除去鱼骨) 配料:香菇1朵,菜心适量,姜葱适量,盐适量、蛋清1个、清水300ML
食材
1

青鱼 1100克

2

香菇 30克

3

菜心 100克

4

蛋清 20克

5

姜 15克

6

葱 15克

7

精盐 13克

8

清水 300毫升

步骤/方法
1

鱼处理干净,菜板下放一块布容易操作。

2

切去鱼头,鱼尾。

3

从鱼头的鱼骨处向左平切。

4

到鱼尾处切段。片去鱼腩上的鱼骨。

6

刮起好的鱼蓉。大约500克

7

把清水加入姜葱中抓一抓为姜葱水。

8

蛋清充分搅打匀。

9

加入盐约10克,分次添入水,和蛋清,搅拌匀再添下一次。鱼泥搅打上劲。有微微泡冒的状态。

10

冷水入锅。

11

中小火煮熟,有泡沫要去掉。

12

锅中烧开水,添少许盐,加入鱼丸,把菜心、香菇煮熟。

13

装碗即可。

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