今天这里介绍一道口味爽脆、味道清香的家常菜--肉卷荷兰豆,将荷兰豆去除豆脊,然后过水清洗,放入沸水焯透,捞出加盐、酱油、料酒、醋等拌匀腌制;先将牛肉卷放入炒香,然后混合腌制的荷兰豆,混合翻炒一阵,加入各种调味料,炒匀即可。
食材
1
荷兰豆 150g
2
牛肉卷 若干
3
油、盐、酱、醋、料酒 少许
4
生姜、蒜头 少许
方法/步骤
1
准备若干新鲜的荷兰豆,摘掉其豆脊,这样口感会好一些。
2
将去豆脊的荷兰豆放入水中清洗干净。
3
打开电磁炉,加入适量水,加入少许盐、醋,将荷兰豆放入水中焯透,将其捞出放入盘中,加盐、酱油、料酒、醋等拌匀腌制。
4
准备少许牛肉卷,将其取出部分退冰。
6
先加入牛肉卷,将其炒香,然后倒入腌制的荷兰豆,混合翻炒。
7
翻炒一阵,加入盐、酱、醋、料酒炒匀,试试味道,合适后即可关火装盘!
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