拌面是北方最家常的饭,最简单的就是一个凉菜一个热菜,再搭配些油泼辣子或是辣子酱,来点醋,呼噜呼噜就能吃上一大碗。
食材
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白菜 半个
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小花心萝卜 1个
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面条 酌量
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肉片(炒好) 一小碗
5
青椒 3个
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红椒 1个
7
酱油 少许
8
花椒粒 若干
方法/步骤
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先将花心萝卜切丝(切菜器或是手工切丝都可以);白菜切片,青红椒切块,葱切丝备用
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打火热油,油热后先将花椒粒入锅出香味淋在花心萝卜上;接下来开始炒白菜,先将辣椒炒一下再放白菜,然后将炒好的肉片、酱油和调料面一起加入,翻炒均匀后盖上锅盖稍微焖一会儿,再炒一下白菜变软加点盐就可以出锅了。
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花心萝卜加点盐、调点醋拌匀就可以了,花椒油的香味袭来,很棒的开胃菜;白菜也出锅了,最后开始下面条,面条快煮好的时候放点菠菜,菠菜营养价值高,而且煮过菠菜的面汤也很消食呢。这样呢,一碗家常的拌面就可以开动了。
注意事项
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1、白菜多汁,炒的时候要急火快炒,拌面汤汁多更美味,如果吃米饭可以少勾点芡收汁也很不错
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2、花心萝卜营养丰富,入冬后可以选择红心萝卜来下火开胃,凉拌的时候加点醋加快胃部消化食物。
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