小伙伴们肯定在平时遇到过这样的问题，吃苹果到底是去皮还是不去皮。我们应该怎么吃才能苹果效果才能最好呢？
工具/原料
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美味的苹果
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工具刀
方法/步骤
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1、把准备好的苹果用清水洗净，去掉外皮，再用刀横着切成片状，取一个圆形的模具，把苹果片的中间部分去掉，把苹果片制成圆圈的样子。
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2、把鸡蛋磕开在碗用，用筷子把它打散，得到蛋液备用，把面粉和面包糠分别放在两个碗中。
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3、把做好的苹果圈先粘一层面粉，再放入到蛋液中粘一层蛋液，最后粘上一层面包糠。
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5、炸好的苹果甜甜圈，香脆可口，油而不腻，特别诱人，而且它油炸的时间比较短，不会让苹果中的营养成分流失，是一种比较健康的苹果新吃法。
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另外告诉大家如果把苹果去皮后放入水中可以减缓苹果氧化，也就是大家所说的变灰了。
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最后还要告诉大家苹果虽然营养，但是也不要吃的太多了，因为苹果含有的酸也比较多。
注意事项
苹果
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