豆腐是大豆制品之一，南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6g、脂肪2.5g，还富含其他的维生素和矿物质。
食材
1
豆腐 100克
2
色拉油 10克
3
虾皮 10克
4
葱花 10克
5
辣椒酱 10克
6
酱油 3克
方法/步骤
1
豆腐切片
2
开水烫熟
4
两面煎
5
煎好摆盘中
6
撒上适量虾皮、葱花、辣椒酱即可
注意事项
调味料根据自己喜好添加
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豆腐 100克
色拉油 10克
虾皮 10克
葱花 10克
辣椒酱 10克
酱油 3克
豆腐切片
开水烫熟
两面煎
煎好摆盘中
撒上适量虾皮、葱花、辣椒酱即可
调味料根据自己喜好添加