夏季天气热,胃口不佳时可试时炒蛤蜊来吃。
食材
1
新鲜蛤蜊 1斤
2
蒜瓣 7颗
3
黑豆豉 100克
4
辣椒 2颗
5
糖 1茶匙
6
太白粉 2汤匙
7
油 2汤匙
8
米酒或白酒 3汤匙
方法/步骤
1
把新鲜蛤蜊方水里一小时,可放一点生锈金属让其吐沙。用清水洗净,沥水备用。黑豆豉用水浸软,用清水洗净后和蒜一起切茸。辣椒洗过以后切小粒;太白粉跟糖混好在加2汤匙水备用。
2
把锅烧红,下油。待油煮沸后把黑豆豉跟蒜茸下锅快炒;香味出来马上将蛤蜊下锅再炒3分钟,下辣椒炒两分钟后盖上锅盖。
3
3 分钟后把盖打开,将白酒(或米酒),麻油和太白粉混糖水加入锅里再炒1分钟,试味后关火就成!
方法/步骤2
当看到蛤蜊外壳开了就熟, 如果大部份开了而剩下一些没开的,那就是坏的,不能吃的蛤蜊。
注意事项
1
蛤蜊跟黑豆豉都有咸味,所以不需要再下盐巴。
2
炒完的蛤蜊会有很多汁,吃完蛤蜊可以用剩下的汁来做其它菜的底味(好像高汤的作用)。
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