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冬季大补之彩椒炒猪心

冬季多少还是要补充一点物质来抵抗寒冷,猪心算是不错的选择,是一块活肉。还是比较有价值的。用彩椒炒是为了荤素搭配。非常不错。
食材
1

猪心 1个

2

彩椒 1个

3

油 1勺

4

葱 一段

5

盐 2g

6

花椒面 1g

7

味精 1g

8

酱油 半勺

方法/步骤
1

葱超市里买了个猪心,用清水冲洗外面

2

切成三大块,再切成小片

3

猪心片放开水里焯熟,这样血块和血水尽去

4

准备一个彩椒,经过实践检验,红色的更甜一些,所以总是买红色的而不是黄色的

5

准备一段葱段,其实还可以放姜,不过家里有人不喜欢吃姜,所以没加

6

把彩椒去籽后切成菱形块

7

这是焯过水的猪心,用热水又冲洗了一下

8

把葱白切成葱花

9

锅里放一勺油,油热后放入猪心煸炒

10

接着放入花椒面,葱花

11

放入彩椒块进行煸炒

12

放入盐,和酱油

13

大火炒匀

14

撒味精出锅了

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