个人生活小经验（一日三餐实拍），分享给大家。民以食为天嘛，希望大家都有适合自己口味的、美美的一日三餐！
食材
1
五花肉 2两
2
蒜苔 1两
3
干黑木耳 适量
4
西红柿 1个
5
葱姜 适量
6
油 适量
7
盐 适量
8
白糖 适量
9
老抽 适量
10
淀粉 适量
11
鸡精 适量
方法/步骤
1
干黑木耳温水泡开洗净，蒜苔洗净切碎，西红柿切碎。五花肉切薄片，姜切片，葱切小段，装盘待用。
2
开小火，锅内放适量油，凉油放入切好的肉片。
3
翻炒几下，放入姜片。
4
煸炒大约3分钟，加入适量老抽和白糖。
5
翻炒几下，倒入切好的西红柿。
6
翻炒约2分钟，倒入切好的蒜苔。
7
翻炒均匀，加入适量的水，放入适量盐和鸡精。
8
调至大火，煮大约5分钟，放入洗好的木耳。
9
搅拌均匀，再煮大约3分钟，加入切好的大葱。
10
碗里放入适量淀粉，搅拌成淀粉液，倒入锅内，搅拌均匀。
11
一边煮，一边搅拌，大约2分钟，盛入碗中。
注意事项
1
喜欢吃酸的和辣的朋友们，可以根据自己口味调制。
2
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