材料:猪肉400克,酸菜,娃娃菜各100克,姜4片,青椒丝、红椒丝各适量。调料:胡椒粉、盐各1小匙,料酒1大匙。
食材
1
猪肉 400克
2
酸菜 100克
3
娃娃菜 100克
4
姜 4片
5
青椒丝 适量
6
红椒丝 适量
7
胡椒粉 1小匙
8
盐 1小匙
9
料酒 1大匙
方法/步骤
1
酸菜切片;娃娃菜洗净 ,切长条;猪肉洗净,汆烫去除血水,再放入开水中,加姜片及料酒煮25分钟,捞出切片。
2
先将锅中放入肉汤,再加入猪肉片、酸菜片、娃娃菜条同煮。
3
加盐调味,拣除姜片,撒上青椒丝、红椒丝后盛出,食用时可酌情加入少许胡椒粉。
4
养生功效:猪肉含钴、锌、氟等元素及多种维生素,有强身健体的作用。