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西红柿的五种吃法

都知道西红柿含有丰富的维生素,对身体非常有好处,并且还有美白瘦身作用,下面介绍五种吃法减肥又美白。
工具/原料

西红柿

方法/步骤
1

第一种:“生吃”。这是常规吃法,非常简单的吃法,每天生吃一个就可以了。

2

第二种:“胡萝卜+西红柿”。半个胡萝卜、两个西红柿加水就可以了,有很好抗氧淡斑的效果。

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第三种:“火龙果+西红柿”。半个火龙果加西红柿一个,可以加一点冰糖,榨成汁早上喝一杯有利于消化。

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第四种:“苹果+西红柿”。苹果果胶有助于吸收脂肪,两者相加,很利于减肥瘦身哦。

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