提到西红柿都不少人喜欢吃，有生吃有熟吃，但怎样吃才有营养，不是每个人都明知的
食材
1
西红柿 500克
2
鸡蛋 2只
3
白糖 少许
方法/步骤
1
把买回来的西红柿一定要洗干净，因为现在农药不少。
2
将洗好的西红柿切成自己想到的状，把鸡蛋打碎搅好
3
油锅放好油把搅好的鸡蛋炒成块后，盛出来候用
4
再放少许油在锅里，八成好就放切好的西红柿，在锅里翻炒，一定到炒成有沙才行，这时才能有营养
5
差不多就放炒好的鸡蛋再炒一下
6
最后放点白糖、盐，盛好就可以吃了
注意事项
1
不要放味精，因为里面有鸡蛋
2
糖不要放多了
3
西红柿一定要炒出沙来，这是关键
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