如何尽快摆脱失恋的苦恼？

恋爱有美好，也有苦恼，尤其是失恋的时候，很容易打击信心，失恋首先要调整好心态。

避免意气用事，保持正常的心态，了解感情的本质，关键是想开。

感情不是一厢情愿，要了解失恋的原因，并针对性的处理，不要互相伤害。

对于出轨的人，要远离。但是不要有仇恨心理，这种是个人的自由，舍得放手即可。

报复不能解决问题，只会让自己更加痛苦，因此要增加内心的乐观状态，避免钻牛角尖。

爱情不是生活的全部，失恋后不要抑郁轻生，新的生活会更美好，抱着这种心态继续生活。