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薏米芡实山药粥的做法

菜品口味:甜味主要工艺:烧所需时间:十分钟制作难度:简单所用厨具:煮锅
工具/原料

50克薏米、30克芡实、150克鲜山药、少许胡萝卜、青豆、适量冰糖或者盐

步骤/方法
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1、薏米芡实山药粥食材。 2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备好。 3、薏米芡实粉提前用水泡。 4、青豆焯水一下备用。 5、水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊,开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。 6、放入青豆在煮3-5分钟即可。 7、粥做好了,喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。 8、做好的粥,配合蔬菜鸡蛋饼就是我的早餐了。END

小贴士

1、不喜欢吃粘稠的可以把薏米和芡实泡透煮熟在放山羊胡。 2、喜欢吃甜的放冰糖,要是喜欢咸口的可以少放点盐。 3、如果吃碎的,不要打的太碎,有点沙沙的更好吃。END

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