橘子、香蕉、橘子柿子等水果不宜餐前空腹吃
方法/步骤
1
橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀。山楂味酸，空腹食之会胃痛
2
香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用
3
柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，不能被消化，会出现恶心呕吐等症状
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橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀。山楂味酸，空腹食之会胃痛
香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用
柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，不能被消化，会出现恶心呕吐等症状