多吃胡萝卜可消除细纹

眼周有细纹，宣布你的护肤计划失败，以前紧致令人难以忘怀的肌肤上哪去了？这或许和我们的生活是密切相关的，眼睛周围有细纹一定要注意平时的饮食，胡萝卜一类的食物有很好的消除细纹的功效，桃夭博客就为您介绍十种可以去皱的食物。去皱食谱眼睛周围有细纹，胡萝卜是首选胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。眼睛周围有细纹，肉皮好吃又去皱富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。眼睛周围有细纹，海带它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。眼睛周围有细纹，西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。眼睛周围有细纹，三文鱼其中的ε-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。眼睛周围有细纹，猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。眼睛周围有细纹，西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。眼睛周围有细纹，蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。