女性胸部的大小，取决于一定的遗传因素，但是，在生活中通过进食某些食物也可以使胸部保持最佳姿态，并且延缓乳房的松弛下垂。下面就介绍一款自制丰胸汤的做法，喝丰胸汤也是有效的丰胸方法之一。
工具/原料
石头鱼500克，豆腐200克，生菜100克，生姜3片，精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒各适量。
方法/步骤
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石头鱼：学名虎鱼，是一种毒鱼，身体厚圆且有很多瘤状突起，身体呈土黄色或橘黄色，眼睛长在背部，特别小，眼下方有一深凹。石头鱼的毒腺在背鳍基部，如果人们不小心被鱼鳍刺伤，毒素会迅速侵入人体，造成肿痛或痉挛、昏迷等症状。石头鱼虽然有毒，但是肉质却很鲜嫩，而且还没有细刺，营养价值很高，并有生津、润肺、美容、养颜等功效。
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制作方法：(1) 石头鱼去皮和内脏，清洗干净后控水;(2) 豆腐用水冲洗后切成小条，备用;(3) 锅中倒入适量色拉油，中火烧至五成熟后放入石头鱼，两面煎透后放入生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和少许清水，盖上锅盖，炖至汤为白色时放入生菜和胡椒粉，稍煮片刻即可出锅食用。
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食用方法：佐餐食用，喝汤吃肉，每日两次，每次150毫升。 功效：此汤菜有补益脑髓、祛风定脑、养血丰胸等功效，非常适合肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良、扁平不丰或产后少乳者食用。
注意事项
注意：石头鱼有毒，处理的时候最好找专业人士进行处理，或者购买已经处理好的石头鱼进行烹制。
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