猪排骨不仅可以补充蛋白质、脂肪,而且含大量磷酸钙、骨胶原,多吃补钙,搭配香芋,绵甜香糯,想想都要流口水啦!今天就来做道香芋焖排骨吧!
工具/原料
1
原料:香芋,排骨
2
配料:葱、生油、料酒、地瓜粉、盐、味精
步骤/方法
1
将芋去皮,蒸好切小块。最佳的削皮方法是在流动的水中处理,这样就不会因芋的黏液使皮肤过敏了。
2
将油温热至7成后油炸香芋。
3
把排骨洗净斩成块,放放清水中洗净,然后加入醋,味精,盐腌制20分钟。
4
然后再加入地瓜粉拌匀,用生粉也可以。
5
下油锅炸至六七成熟后,用漏勺捞起备用。
6
然后将葱也放入油锅炸出葱香味。
7
将排骨和葱一起放入炖锅。注入开水,水不要放太多,不宜没过排骨。
8
并根据您的口味加入适量料酒,生油,味精,盐。
9
然后把香芋也放入炖锅里,盖上锅盖。
10
焖上一小时后,就可以美美的享用啦!
上一篇:超级好吃的香酥排骨蒸土豆
下一篇:排骨炖芋头怎么做