食材
1
香椿芽 一把
2
鸡蛋 2个
3
盐 适量
4
鱼露 适量
5
色拉油 适量
方法/步骤
1
鲜嫩的香椿芽,洗净表面浮土,鸡蛋放一点盐打散备用。
2
在开水里撒上一匙盐,然后把香椿芽放在开水里烫到发绿。开水能溶解和去除香椿芽中的亚硝酸盐。为了健康,你必须吃已经被开水烫伤的香椿芽!!
3
将烫好的香椿芽放净水里冲凉捞出,切碎
4
倒入鸡蛋混合物,加入少许色拉油,加入鱼露,拌匀
5
将锅中的油加热,倒入拌好的香椿蛋液,用抹刀迅速抹匀,放些盐,翻炒几下,待蛋液凝固后关火,不要长时间翻炒。
6
装盘
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