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酱香鸡腿炒丝瓜的做法

鸡腿在我家餐桌是常常出现的。鸡腿营养价值很高,肉质也比较细嫩,味道也很鲜美。丝瓜也很好吃。
食材
1

鸡腿 500g

2

油 适量

3

淀粉 适量

4

1根丝瓜 适量

5

香油 适量

6

黑胡椒 适量

7

酱油 适量

方法/步骤
1

鸡腿洗净剔去骨头,肉切适中大小

2

丝瓜去皮滚刀切块

3

鸡腿肉里研入黑胡椒,拌匀

4

滴入香油

5

放酱油和淀粉

6

拌匀,腌10分钟

7

锅倒油,油热放入鸡腿煸炒

8

放入丝瓜煸炒

9

倒入酱油炒匀,出锅

注意事项

1.鸡腿肉裹上淀粉炒出来味道才好,而且很滑嫩。 2.单放酱油盐味就可以了,不需要再放盐。 3.现研磨的黑胡椒要比现成的胡椒粉味道好的多

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