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冬瓜豆腐汤的做法

冬瓜豆腐汤是一款既美味又营养的美食,冬瓜可以消肿利尿,豆腐可以防治心血管疾病等。总体来说,它的营养价值不容小觑。
食材
1

冬瓜 200克

2

豆腐 100克

3

香菜 5克

4

葱 2克

5

蒜 2克

6

姜 2克

7

盐 1勺

8

鸡精 1勺

方法/步骤
1

冬瓜去籽,洗净,切成3厘米左右的方块。

2

豆腐用水冲洗一下,切成2厘米左右的方块。

3

香菜洗净,切成2厘米长的香菜末。

4

烧水,水的分量依据人数来定。等水开后,放入冬瓜,大火烧5分钟。

5

然后放入豆腐,中火烧5分钟。

6

待冬瓜和豆腐变得软烂,放入盐、鸡精、香油、香菜末。还可以放点虾米,提味。

7

最后营养美味的冬瓜豆腐汤就出炉啦!

注意事项
1

要等到冬瓜变得软烂后再放入豆腐。

2

虾米提味,有种海鲜的味道。

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