想拥有一口洁白干净的好牙齿，基本的牙刷、牙膏、牙线、小苏打必不可少。
工具/原料
小苏打 牙线 牙刷 牙膏
方法/步骤
1
每次吃完饭，一定要漱口。
2
用牙线剔除牙缝的食物残留，以防形成牙锈及蛀牙。
3
坚持早中晚刷牙，每次刷牙坚持三分钟。
4
每隔三五天，用牙膏混合小苏打刷牙，可以有效去除牙齿上的黄斑牙锈。
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小苏打 牙线 牙刷 牙膏
每次吃完饭，一定要漱口。
用牙线剔除牙缝的食物残留，以防形成牙锈及蛀牙。
坚持早中晚刷牙，每次刷牙坚持三分钟。
每隔三五天，用牙膏混合小苏打刷牙，可以有效去除牙齿上的黄斑牙锈。