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怎样做姜汁薄荷冰糖饮?

姜中含有挥发油、姜辣素等成分,能促进人体血液循环,兴奋神经系统,有助于祛风散寒,并能加强胃肠道的消化功能。
食材
1

姜 10克

2

冰糖 30克

3

薄荷 1克

4

开水 适量

方法/步骤
1

准备食材

2

姜切成碎块,放入料理机,并榨成汁;薄荷用盐水泡10分钟

3

做一锅开水,水开后,放入已经榨好的姜汁

4

再放入30克冰糖,待冰糖溶化后,关火

6

过筛,筛去姜末,如果放入冰箱里,喝起来口感会更好。

7

最后放入薄荷,口味更加清新,爽口。

注意事项

丝巾温馨提示:如果觉得姜汁太浓,姜可以直接切片进行熬煮。

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