银耳雪梨汤,润肺养颜,很适合秋冬季节。做起来也不麻烦,食材种类、用量也比较随意。
食材
1
银耳 三分之一朵
2
雪梨 一个
3
冰糖 适量
4
枸杞 少许
方法/步骤
1
预先将银耳泡发。摘去黄根,冲洗干净。
2
锅中加水,开火,放入银耳煮。
4
准备好冰糖和枸杞。如果喜欢,也可以放大枣和百合。
5
现在将雪梨块、冰糖、枸杞一起放入锅中,小火炖煮半个小时。
银耳 三分之一朵
雪梨 一个
冰糖 适量
枸杞 少许
预先将银耳泡发。摘去黄根,冲洗干净。
锅中加水,开火,放入银耳煮。
准备好冰糖和枸杞。如果喜欢,也可以放大枣和百合。
现在将雪梨块、冰糖、枸杞一起放入锅中,小火炖煮半个小时。