青椒,维生素含量非常的丰富,尤其是维生素c. 用青椒来炒鸡蛋,色泽漂亮,营养丰富,制作简单,是一道快手菜,如何制作呢?去看一下具体步骤,
食材
1
鸡蛋, 4个
2
青椒 一个,
3
色拉油 ,盐 适量
方法/步骤
1
首先把青椒去蒂去辣椒籽,洗净,切成丁状,
2
鸡蛋4个敲入碗中,打碎,
3
把青椒放入鸡蛋中一起搅拌均匀,
4
加适量的盐进行调味
5
锅内放适量的色拉油,油温6成热的时候倒入鸡蛋液,
6
鸡蛋七成熟的时候翻面,用铲子切成小块,关火,让余温使鸡蛋液全部成熟,这样制作出来的鸡蛋比较嫩,装盘即可食用,这道菜色泽漂亮,营养丰富,。
上一篇:你了解狂躁症的发病原因吗
下一篇:如何做青椒炒鸡蛋呢