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家常辣椒炒洋葱

辣椒炒洋葱,这是一个比较家常的菜,很方便,还很下饭。辣椒和洋葱都都可以抗菌杀虫,还能促进食欲,改善消化。洋葱还含有丰富的维生素C、叶酸、硒、锌等营养物质,还能预防癌症,预防感冒。
食材
1

洋葱 一个

2

辣椒 三个

3

肉 一小块

4

生抽 少许

5

老抽 少许

6

盐 少许

方法/步骤
1

辣椒洗净,切丝洋葱洗净,切丝两个再放一起简单拌匀

2

不是特别能吃辣的朋友,如果觉得辣椒有点辣了可以把辣椒丝放在水里多揉几个,这样就不是很辣了不过洗完辣椒了要立没欠即用洗手液洗手,否则手会特别火辣辣的疼

3

肉切丝锅里放油,七成热,放肉丝煸炒出油,放一点点老抽,为了上色,肉常泰囊丝更好看一点肉可放可不放,根据个人喜好,放点肉洋葱辣椒更香一点

4

倒入青椒丝洋葱扬爱丝放生抽一起炒

注意事项

洋葱容易辣眼睛,切的时候可以把洋葱放水里泡一泡

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